五大方法鼓励并支持宝宝进行体育锻炼

　　

      办法1： 鼓励宝宝结交运动“高手” 　　
      体育运动往往是群体活动，因而培养宝宝的“合群”性格与培养他的体商有着密切的联系。因此，美国父母特别鼓励宝宝结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便宝宝在后者的带动下提高参与锻炼的主动性和积极性。 

      办法2：聘请体育保姆
      体育保姆大多由运动水平较高的大学生担任，他们不仅比普通父母更能发掘宝宝的运动天赋，而且能更有效地提高宝宝的运动技能。 　　

      办法3：为宝宝树立好榜样 　　
      统计显示，在父母不爱运动的家庭中长大的宝宝，往往也是个四体不勤的“小懒虫”。故在美国有这么一句口号：为了宝宝能爱好锻炼，您自己也必须爱好锻炼。

      办法4：帮助宝宝克服相关的心理障碍
      一些宝宝并非天生不爱运动，只是因为肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因，导致产生强烈的自卑心理。对此，美国父母会及时开导宝宝，努力让他明白“重在参与”的道理，不必过分看重运动表现或运动成绩。如有必要，还会聘请心理专家协助。     

      办法5：鼓励宝宝多接触和体育有关的信息 　　
      如要求宝宝留意报纸或电视上的体育新闻，让他自编幼儿园的比赛报道，带他亲临赛场看球，或给球星写信等等。