情感宣泄

　　前言“情感宣泄”法就是当幼儿有了不良情绪时，教育者通过观察和引导适时地给幼儿提供条件和机会，让幼儿通过不同的渠道和方式来表达、释放自己的情感、情绪，以减轻或者缓解他们精神上的压力及心中的积郁，同时帮助幼儿形成初步的情感表达、情绪调控能力，促进幼儿情感能力的健康发展。

案例一

我不喜欢这个阿姨

    妈妈的同事来贝贝家里做客，妈妈热情接待并跟同事畅谈了近两个小时，这期间贝贝几次想吸引大人的视线和话题，都被妈妈不耐烦地打断了：“妈妈有客人，你自己玩。”等妈妈的同事告辞时，妈妈让宝宝跟阿姨说再见，宝宝不但不说，还冒出一句：“我不喜欢这个阿姨。”妈妈和阿姨都很尴尬。
     
方法运用

    宝宝说：“我不喜欢这个阿姨”，其实是借题发挥，因为阿姨的到来妈妈只陪阿姨不理她，受了冷落；另外，几次想引起大人的注意，都被妈妈简单直接地拒绝了，很失落、不满，所以就把怨气迁怒于来做客的阿姨身上。这时，如果家长再批评孩子，他的内心会更加不平衡，对于大人的批评，孩子也很难接受，甚至会出现不良情绪宣泄的恶性循环。
    贝贝妈妈可以尝试下面的做法：如，妈妈在来客人之前就做好孩子的思想工作或者给孩子找些他喜欢做的事情，让孩子忙起来；另外，在孩子想办法引起大人注意时，不要简单粗暴阻止，而是心平气和讲道理或者给予积极暗示，过后再加以适当安抚。如：“妈妈知道，你不跟阿姨打招呼不是不喜欢那个阿姨，是生妈妈的气了， 对吗？刚才我们谈话时冷落了你，你心里不高兴，可是客人来咱家不理客人也是没礼貌的呀！你想想，如果你去别人家做客，主人不理你，你也会不开心的是吗？现在妈妈有时间了，你想玩什么游戏呢？”其实，只要成人能说中孩子的心思，再加以教育和引导，孩子很快就释然了。

知心话语

    在生活中，孩子“移情宣泄”的事件经常发生，孩子的不听话或者叛逆往往事出有因，善待并理解孩子的“小题大做”、“借题发挥”， 成人认为不起眼的小事，在孩子的心中却是了不起的大事，这就需要家长能够及早发现并加以适当引导。只有让孩子学会恰当控制和表达他们的各种情绪，才能成为健康快乐的人。

案例二

悄悄话

    午饭后，老师发现其他小朋友都有说有笑，只有明明一个人闷闷不乐，好像还若有所思，并且午饭也吃得很少，明明小小的脑袋里在想什么呢？

方法运用

    老师决定探个究竟，等小朋友都上床了，老师坐在明明床边，边摸着他的头边低声跟明明说：“老师可喜欢明明了，咱俩说说悄悄话吧！你把你的心里话告诉老师，老师也把心里话告诉你。”老师先说：“今天老师遇到了一个奇怪的事，发现我们班平时最活泼好动的一个小朋友闷闷不乐，好像有什么心事，老师可着急了，到底是怎么回事呢？”
    通过跟明明说“悄悄话”老师知道，原来明明是因为两件事不开心，其一是上活动课的时候，明明几次争先恐后举手，但老师都没有请他参加，其二是他从家里带来心爱的玩具枪被一个小朋友弄坏了。老师给明明作了及时的疏导，下午，明明又有说有笑了。

知心话语

    在幼儿园这个大群体中，为了能关注到每个孩子细微的情感变化，让孩子们的不良情绪都能得到宣泄和释放，最好在班上开设情感宣泄区。如：知心伙伴、随意涂鸦墙、心情树等，以疏解幼儿在园内的消极情绪，让幼儿的心理得到健康发展。

温馨提醒

    让幼儿不良的情绪能及时得到宣泄，并不意味着孩子可以随心所欲发脾气，而是要求教育者能及时发现幼儿不良情绪产生的原因，然后再帮助幼儿通过正确的方式和渠道进行释放和宣泄。
下期刊载之（8）《善意欺骗》 

 

胡轶群—知名早期教育专家
专业特长:儿童潜能开发
·知名早期教育专家
·武汉大学儿童智力开发中心研究员
·冯德全早教方案广东教学总督导
·广州“英才摇篮”早教学堂创办人
·广州日报•现代育儿周刊撰稿人