智力开发的经典指导意见

　　

　　家有儿女，父母要关注宝宝成长，时刻抓着孩子各阶段智力开发的要点，一起来学习！看看如何打造聪明宝宝吧！

　　0-1岁

　　0-1岁是儿童大脑发育的黄金期，早期的经历对儿童发展有重要意义，所有婴儿生来就具备多种感觉，就能够学习。

　　味觉

　　关键时期：4-12个月

　　宝宝的情况

　　宝宝在出生第2天就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜，柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到宝宝嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意地吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、撅嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝宝对味道的微小改变已很敏感。宝宝在6个月至1岁这一阶段味觉发展最灵敏。

　　好孕妈咪建议

　　① 母乳喂养期忌糖水：虽然刚出生的宝宝较喜欢甜的味道，但并不是说宝宝出生后应加糖水，恰恰相反，宝宝生后应早吃母乳、多吃母乳，而不要在开奶前或每次吃母乳前先吃糖水，以免妨碍母乳喂养及养成嗜甜的习惯。

　　② 忌按父母的口味喜好：宝宝的味蕾在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，成人不应以自己的喜好或标准为宝宝选择和制作食物。否则，容易形成过重口味，不利于成年后的健康。

　　③ 及时给予味觉刺激：宝宝出生后第一个给予他味觉刺激的是母乳或代乳品，如果不及时给予其它的味觉刺激，将会引起宝宝偏食、拒食。所以，应当在宝宝1个半月时适当地给宝宝喂些橘子汁，3个月左右可以用筷子蘸各种菜汤让宝宝尝尝味儿。

　　④ 让宝宝品尝各种味道：可有目的地鼓励宝宝去品尝不同的味道，并在训练的过程中用一定的语言进行强化，比如问宝宝“酸不酸”等。准备一些可口的水果(如香蕉、橙子、苹果等)，让宝宝都尝一尝，告诉宝宝香蕉是甜的，橙子、苹果是酸甜的，再问问他哪种味道他喜欢。

　　⑤ 辅食期不可少：要使宝宝的味觉得到良好的发育，应该特别重视宝宝断奶期的味觉体验。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加辅食的最佳时机，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。
 

　　视觉

　　关键时期：3-12个月

　　宝宝的情况

　　3个月大时，大多数宝宝的视觉可以“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上，色彩、运动的物体都能吸引宝宝，而这些都可以促进视觉的发展。4个月时，开始建立立体视觉，视网膜已有很好的发育。宝宝能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚;对于距离的判断也开始发展。6个月大的宝宝眼睛已有成年人的2/3大，看物体是双眼同时看，从而获得正常的“两眼视觉”，而距离及深度的判断力也继续发展。1岁时宝宝的视力进一步全面发展，眼、手及身体的协调更自然，此时视力为0.1至0.3

　　好孕妈咪建议

　　① 多种色彩的刺激：让宝宝尽量多看各种不同色彩的物体。如在宝宝小床的周围挂一些五颜六色的气球;在家里贴挂一些颜色丰富的图和画;带宝宝到大型超市看色彩丰富的各种外包装和衣饰;到大自然里去欣赏多姿多彩的树木花草。尽可能地让宝宝接触色彩比较丰富的东西，这样就会促进宝宝对色彩的敏感。

　　② 眼球(眼肌)运动的训练：爸爸妈妈手里拿着东西，如拨浪鼓、气球、图书等等，在宝宝眼睛周围慢慢移动，速度由慢到快，范围由小到大，并可以按照一定的方向来进行训练：例如从左到右，再返回来;从下到上，再往来反复;从左下到右上，往返移动;从右下到左上;总之，就是尽可能地围绕宝宝眼睛周围进行各个方向的移物训练。经过这样的训练，宝宝的眼球活动就会变得更加灵活和敏感。

　　③ 多维物体的观察：刚开始可以用比较单一颜色的图片，以后逐渐增加颜色多的物体;先是两维的图片纸张等，以后可以选择三维的;形状也要千变万化的;方形、圆形、全球形、立体、半球形、楔形、不规则形状，长的，短的等等。另外，建议多带宝宝到体育活动比较多的场合做视觉训练，如各种球类运动，因为球类的运动其方向性千变万化，再加上运动员的积极跑动和追随，大大增强加宝宝视觉范围的训练和感受，刺激大脑中枢视觉反射区的发育和发展。

　　④ 视力范围的扩大：等宝宝比较大一些的时候，可以让宝宝不要移动头部(用手扶着宝宝的头部不动)，只要求眼球追随物体的移动而运动。这样不但能够进一步训练宝宝眼球活动的反应速度和灵敏度，而且能够达到扩大眼睛视力的观察范围。

　　⑤ 结合语言进行训练：上面的每个训练项目都应该紧密结合父母的语言来进行诱导、提示和说明，语言内容越丰富越好。例如：图片是什么颜色的?物体是什么形状的?圆圆的苹果从中间切一刀变成什么形状了?等等。这样不但促进了宝宝的视觉发育，也发展了宝宝认识事物、语言表达和观察事物的能力。

　　 实力
　　关键时期：4-18个月

　　宝宝的情况

　　4-6个月的宝宝开始能辨别妈妈的声音，跟宝宝说话时，他可能会用眼睛注视你，或专注于听你的声音而停止其它动作，头转向声源，表现出对熟悉声音有感知的能力。

　　7-11个月的宝宝能主动向声源方向转头，也就是有了辨别声音方向的能力，听到妈妈哄逗的声音可发出笑声，有的宝宝甚至会听从妈妈的指令做出相应的动作。1岁-1岁半宝宝能按听到的语言做成反应，当问到“鼻子”、“眼睛”、“嘴巴”在哪儿时，会用小手指出来。

　　好孕妈咪建议

　　① 借助日常生活进行综合训练：从宝宝出生后的第一个月开始，妈妈就可以给宝宝玩一些能发出柔和声响的玩具，柔和、缓慢、优美的声音会给宝宝带来愉悦的感受;喝水前，妈妈可以对宝宝说“用小手试一试水杯，不烫了再喝”;玩积木时先对宝宝说“先取出一个或都取出来后再玩”;让宝宝看图时，妈妈可以一边讲故事，一边让宝宝指出图片上的实物，让宝宝做到耳听、眼看、手动。

　　② 创造多种声音的环境：在活动中为宝宝创造环境，如可以录制一盘经常听到的声音的磁带，像自来水的流水声、房间里的脚步声、常见动物的叫声等经常放给宝宝听，培养宝宝的倾听习惯。常带宝宝到动物园、公园等自然环境中去，聆听动物的叫声、流水声等，都可以促进听觉的发育。

　　③ 听觉和视觉结合起来：2-3个月以后的宝宝已能将听觉和视觉结合起来，当他听到声音时，头就会转向发音的方向，寻找声源，你或许觉得这种动作是很自然的，但它会直接导致出重要结果，这是智力活动的进步。父母或家里人应经常有意识地走到宝宝面前，逗引宝宝注视自己的脸，然后把脸移到一侧，并轻声叫宝宝的名字，逗引宝宝的视线随父母的脸移动。也可用摇铃或能捏响的橡皮玩具发出声音，逗引宝宝一面听声音，一面让视线随玩具移动。

　　④ 听与说相结合：当宝宝开始咿呀学语时，要给他一个学习的环境，引导他发声。妈妈可以教宝宝喊“爸爸”或“爷爷”，教宝宝怎么称呼家里的亲人，不管宝宝能不能听懂妈妈说的话，都要教育宝宝懂得文明礼貌。

　　⑤ 音乐开启听力理解力：音乐有不同的节奏及不同的表现，如快慢、音色高低等，即使宝宝从简单的儿歌音乐听起，对于宝宝的听觉辨识力也有正向的刺激，对于之后欣赏各色风格的音乐也能提高鉴赏力。父母陪宝宝倾听音乐，态度一定要认真，不要随便讲话，让他们养成安静听音乐的习惯。可以运用形象的玩具，帮助宝宝理解音乐的意义，增添听音乐的趣味。如听摇篮曲时，可怀抱布娃娃，做哄娃娃睡觉的动作。
 

　　让孩子变得更聪明，不能只盯住智商这一个标准。大脑是无限的宝藏，1-2岁正是开发记忆力、语言表达能力、自我认知的最佳时机。

　　记忆力

　　关键时期：12-24个月

　　宝宝的情况

　　美国的一个科研小组发现，婴儿的记忆力只是在刚出生的一年内增长比较缓慢，在接下来的12个月中，记忆力就开始迅速增强。虽然随着年龄的增长，宝宝的记忆能力会获得自然的发展，但有目的、有计划的教育能有效提高宝宝的记忆力，成为今后只能发展的坚实基础。

　　好孕妈咪建议

　　① 从培养注意力入手：要想提高宝宝记忆力，训练宝宝注意力应作为整个训练过程的第一步。以下事情可以让宝宝更专心，如：给宝宝下指示时保持目光接触;做指令时的言语、手势要清晰明确;避免同时给宝宝好几件玩具;多玩穿珠子、小猫钓鱼等需要专心的游戏。对注意力不集中的宝宝，不可急躁，最好从宝宝最感兴趣的事物入手，让宝宝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。

　　② 提供宝宝感兴趣的记忆材料：宝宝的记忆以无意记忆为主，形象记忆占主导地位。记忆带有很大的随意性，无目的和意图，凡是感兴趣的、印象鲜明的事物，宝宝就容易记住。所以可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。

　　③ 给宝宝提出各种记忆任务：在日常生活中，给宝宝提出各种记忆任务，培养宝宝的记忆习惯。比如周末带宝宝去公园之前，让宝宝留心公园中有哪些植物、各种植物长成什么样、是怎么样去公园的等等，晚上回家后要求宝宝说给爷爷奶奶或者其他人听，宝宝复述时可以帮他记录下来，使宝宝产生一定的成就感。或者晚上临睡前，告诉宝宝妈妈明天要做哪些事、什么时间做等等，让宝宝帮妈妈记住，到时候及时提醒妈妈。

　

　　语言

　　关键时期：18-24个月

　　宝宝的情况

　　12个月左右的宝宝往往就能说两三个词语了，18-24个月时，是宝宝语言迅速发展的时期，他们开始将单纯声音信号转变为具有抽象意义的词语信号，从而初步形成了抽象思维的主要特征。

　　好孕妈咪建议

　　① 多与宝宝进行语言交流：尽可能多地利用宝宝身边的人和物，鼓励宝宝多开口说话。如当给宝宝洗澡时，要一面洗一面说“妈妈给宝宝洗澡”;见到汽车可让宝宝学汽车鸣叫;见到太阳可让他向“太阳公公”问好;见到阿姨让他说“阿姨好”，见到奶奶让他说“奶奶好”等等。

　　② 结合游戏训练：训练宝宝要注意趣味性，在兴趣盎然的游戏活动中，有意识地引导宝宝学说话;注意形象地将词语连同所代表的事物——对应起来，一起印入宝宝的脑海中。

　　③ 不要急于求成：在教宝宝说话的过程中，绝对不能性急。一来宝宝的脑部发育还不完全，容易遗忘;二来父母急于求成的态度会给宝宝带来压力，有时宝宝即使心里明白，但就是不敢开口，学习说话变成一项艰难的功课。

　　④ 教说话时不要贪多：给宝宝一天教一到两个音节或词语就可以了，甚至两天教一个都没关系，让宝宝有机会巩固已学过的内容，不易遗忘。
 

　　自我认知

　　关键时期：12-24个月

　　宝宝的情况

　　在1-2岁期间，宝宝不仅巩固了他生命的第一个年头所学会的全部的身体技能，而且还掌握了最难学的智力技巧之一—说话。

　　借助说话，宝宝竭尽全力地表达出他的想法和要求，并且借助于他逐渐发育完善的大脑，他终于明白他自己是完全独立于母亲之外的个体，他将意识到“自我”。

　　好孕妈咪建议

　　① 探索身体可建立自我认同：在这个时期，宝宝需要通过认识自己的身体，从而了解自己并建立自我认同。在这时，父母应教宝宝说出每个部位的名称，如“这是鼻子”、“这是耳朵”，让宝宝与其他人比较身体，如“这是宝宝的鼻子，那是哥哥的鼻子，每个人都有一个鼻子，但每个人的鼻子都长得不一样。”或者，经常带宝宝照镜子，告诉他，他的身体各部位是怎么样的;也可以将宝宝的手放在白纸上，帮他画一个手的形状让他看，可以让他在自己手形上涂上自己喜欢的颜色。宝宝探索自己身体的每个部位都是阶段性的，如果父母不横加干涉，他很快就会经历这个时期，继续成长。相反地，如果父母在宝宝探索自我时，随意地干涉或责备，将会使宝宝的成长停滞，反而延长了宝宝自我探索的时间。

　　② 耐心引导“自私”宝宝：当产生了自我认知力后，，宝宝会变得“自私”，因为他懂得某些东西是自己的，不想与别人分享。这时父母千万不要批评宝宝“自私”，而是要耐心引导他，例如跟他说：“宝宝，妈妈会和你一起保护玩具的，保证不会让人弄坏它的，你可以把你的玩具拿出来跟小弟弟一起玩吗?”如果宝宝表现得慷慨，则要及时给予鼓励和肯定。

　　③ 营造宽松平等的家庭气氛：家庭气氛对宝宝自我认知智能的影响很大，和睦的家庭比优越的经济文化条件更能助长宝宝良好的自我意识。有的心理学家把家庭气氛分为温暖的或敌意的，另一方面分为限制或宽容的。研究表明，既温暖又有适当限制的家庭家长本身自信心就很强，他们对宝宝要求高，又提倡平等，对宝宝关怀、信任、鼓励，这样的家长最易培养出自信心很强的子女。所以家长一定要为宝宝创设一种宽松平等的家庭氛围，以培养宝宝自我认知智能的发展。2-3岁

　　有教育学家说“3岁前学做人，3岁后学做事”，在2-3岁年龄段里，父母尤其要重视幼儿的情绪、个性、自我意识等。

　　情绪控制

　　关键时期：24-36个月

　　宝宝的情况

　　2岁后宝宝具有很广泛的情感，对任何事都会喜悦或恼火。

　　宝宝越感到自信和安全，就越独立，而且表现可能也越好。但此时的宝宝又很难避免挫折、生气或偶尔勃然大怒。

　　好孕妈咪建议

　　① 允许宝宝表达情感：父母应该允许宝宝表达情感，尤其是不满、伤心的负面情绪，但同时应该帮助宝宝疏导情感，以免发展成暴力或过分的进攻性行为。但是要监控和筛选宝宝观看的电视节目，如果这个时期的宝宝过多观看暴力电视节目，就会变得更具攻击性。

　　② 宝宝发脾气时不要有过激反应：当你看见宝宝开始发脾气时，尝试将他的能量和注意力转向另一种更能接受的活动。如果你不能使宝宝分心，就不要管他。如果你每次对他任何形式的发货都作出反应，那么你就是过多关注了他的负面行为，无论是讲理、责骂还是惩罚都会鼓励他再次犯规。如果在公共场合时，他的行为使你感到羞愧，那就带他离开，而不要与他理论或大惊小怪，在他平静以前不要理睬他。

　　③ 有危险行为时要及时惩罚：如果宝宝出现乱打、乱咬或某些其它具有潜在危害的行为，你应该立即明确告诉他，他不应该有这种行为。因为宝宝不能理解复杂的解释，所以不要试图与他讲理，但要让他理解什么地方做错了，并及时惩罚。如果在一个小时后再惩罚，他就不能把惩罚与错误行为联系起来。但不要用体罚约束宝宝，如果你对他进行体罚，他就会认为无论什么让自己不满的事情，都可以用武力来解决。

　　④ 关注宝宝的特殊情感状态：如果宝宝似乎过度被动退缩、悲伤，或大部分时间难以得到满足，就应与儿科医生协商。这应是压抑的征象，或因为某些隐匿的压力。如果医生怀疑宝宝压抑，他可能建议你向儿童心理咨询师咨询。

　　逻辑思维

　　关键时期：24-36个月

　　宝宝的情况

　　这个阶段，宝宝学习过程中的思考成分更多，掌握语言的能力逐渐增强，开始形成事件、动作和概念的精神图像。

　　他也能用思维解决一些问题——在头脑中完成尝试，而不必亲自实践。他的记忆力和智力也有所发展，开始理解简单的时间概念，例如“吃晚饭后再开始玩耍”。也开始理解物体之间的关系。

　　好孕妈咪建议

　　① 通过社交摄取信息：无论对宝宝还是对大人来说，一起玩耍都是件相当幸福、快乐的事情。不仅如此，玩耍还有助于开发宝宝语言、行为能力和大脑智力，给他带来很多鲜活的知识。通过与大人、小朋友和周围人的接触和玩耍，宝宝摄取的信息量会不断增加，大脑中储存的知识也会越来越多。

　　② 增加语言的难度：这个时候可以教宝宝一些关键词汇和重要句型了。当他掌握了词组的用法之后，就要教他短句，并逐渐增加句子的长度，并给他机会，让他多多练习。不要怕他出错，也不要训斥他，要多表扬、多鼓励。只要有时间，就尽量多与宝宝说说话，什么话都可以。

　　③ 增加宝宝的“阅读量”：不厌其烦地为宝宝读他最喜爱的书，并鼓励他用自己的话说出来。鼓励他“读书”，让他做出读书学习的样子给你看。当你看书写字的时候，也可以让宝宝爬到膝盖上来同你一起看，或给他一张纸、一支笔随他乱画，他会感到很好奇、很有趣。耐心地解答他的各种稀奇古怪的问题，或者与宝宝一起探索问题的答案。